Nieuws

Dilemma: Wat als mantelzorgers jou opeisen?

Natuurlijk is een goede relatie met de naasten van je cliënt heel waardevol. Maar wat als familieleden van de cliënt druk op jou uitoefenen en onrealistische verwachtingen hebben? Hoe geef je duidelijk je grenzen aan, zonder de vertrouwensrelatie met m...

Gezond ouder worden? Drink geen alcohol!

Geen alcohol drinken helpt om gezond ouder te worden. De Gezondheidsraad geeft het advies om geen alcohol te drinken, of niet meer dan één glas op een dag. Wil je toch drinken? Drink dan niet meer dan één standaardglas per dag. Alcoholgebruik als je ouder wordt Vanaf ongeveer 55 jaar kun je slechter tegen alcohol. […]